湯船 関連ツイート
RT @hiro_signore: 心が整っていればちゃんと幸せを感じます。感じられないのであれば心が疲れています。そんな時は全ての作業をやめにして全力でリラックスする時間を作ってください。身体を動かす、湯船に浸かる。美味しいご飯を食べる。良く眠る。貴方が頑張っているのはわかっ…
@STubuyaki 2021/01/18 07:32
@tBWPKEUs82nUhZn 私も金曜土曜と眠れなかったので、昨日は湯船にゆっくり浸かって、寝る前のスマホいじりを最小限にして早めに寝たら眠れました。
@ururu_jan 2021/01/18 07:53
コロナ禍で不安な毎日ですが、あやなさんも暖かくして、ぐっすり寝て下さい。
RT @yeomk2: 職場の上司に休職の相談したら「軽く運動してみたら?湯船にゆっくり浸かるのは?少し気分が軽くなるかも☺️」的アドバイスを貰ったんですけど一向に良くなりませんでしたね
@Kamiyan0967 2021/01/18 08:19
「もう無理です」っつって無理やり休んで、薬飲んで寝てたら回復したので、鬱に精神論は効かな…