プランク 関連ツイート
2.年齢は今まで19歳JD2年生のフルート吹きとして通してましたが、実際のところ26歳の腰痛持ちのおっさんです。好きな筋トレはプランクです。すんません。
@omoti_mutenka 2021/01/17 23:02
@as__4_4 プランクやってる時に軽快なステップふみながら通って行った先生は忘れられない
@noi_56 2021/01/17 23:11
⭕ 今日の運動 ⭕
🐔１分間プランク × ２
🐔踏み台昇降３分 × ２
ひぇー今日はめっちゃ疲れた😵
１日出来ひんかったから？
脚が上がりにくい。
やはり辿り着く答えは
「継続は力なり」🥸
#ダイエット垢さんと繋がりたい… https://t.co/s4DslMdo3l@Utttttu2 2021/01/17 23:13