1/18(月) 209日目
おはようございます🌞今朝は変わらず。昨日はバランスボールでブルガリアンスクワットやストレッチをしました、グラグラするから慣れるまで大変そうです😂ゴムバンドのドンキーキック、少し放置してたのでキツかった… https://t.co/TA71Ab3Qe9

@Jnw2Vn 2021/01/18 05:47

腰痛の原因が分かった　ただのバランスボール使い過ぎによる背筋痛だった

@outof_control12 2021/01/18 08:07

@FaCKaZjDAAOQy1b 何にも考えてなかったけど新聞紙を何回折ったら月に届く的な話しか思いつかなかったのと真っ直ぐ座布団重ねていったら絶対バランス悪いよなというのとわたしが知りうる中で一番高い塔がドラゴンボールに出てくるカリン塔だったというはなし

@Yunominomi09 2021/01/18 01:07