運動 関連ツイート
見！ビタミン＆ミネラルの摂取の仕方
アスリートやボディメイク、ダイエットをしている人には切っても切れないのがビタミンとミネラルの話
ビタミンが足りていなければダイエットの効果も運動パフォーマンスも低下してしまう
https://t.co/XIJ0LmIwQ8@Ren76612537 2021/01/18 08:29
RT @kanjukuoh: おはバナナじゃ☀️ バナナは #カリウム を豊富に含んでいる果物なんじゃ😃カリウムにはナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧やむくみの解消、運動中に筋肉がけいれんするのを防ぐなど #バナナ を摂取することで様々な効果が期待出来るそうじゃ🍌…
@Hpq2PgNyg3W5iE0 2021/01/18 08:30
RT @mur130: @minuma_biker 疋田氏も『自転車は車道』としておきながら、要所要所では降りて歩けと言う。自分もやりますし現状では仕方がないのですが、押して歩けとした瞬間に当然ですが車両ではなくなるのです。時々車両、時々歩行者なんて存在が、社会を変える力がある…
@khraoi2 2021/01/18 08:30