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大豆イソフラボンの特徴は、女性ホルモン「エストロゲン」(卵胞ホルモン)に似た働きをし、女性の美しさや若々しさを手助けしてくれる事にあります。
@BeautyBastUp 2021/01/17 04:04
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@happy2shinmama 2021/01/17 18:46
納豆などの発酵食品は、善玉菌の宝庫。食べた善玉菌は腸内に住み着くことはできませんが、腸内に住み着いている善玉菌のエサとなり善玉菌を活性化させる働きがあります。この他、納豆には、脂肪の代謝に欠かせないビタミンB群や女子に欠かせない大豆イソフラボンも含まれビューティーフードと言えそう
@bihadaseikatu 2021/01/17 02:15