大豆に含まれるイソフラボンは女性ホルモンと同じ働きをしてくれるため、女性ホルモンのバランスを整えてくれたり、基礎代謝を高める働きがあり、基礎代謝が上がれば、太りにくくなり、たくさん食べても脂肪がつきにくくなります。

@rakuyase4649 2021/01/17 22:33

豆乳が体にいいっていうのは大豆イソフラボンが女性ホルモンに似てるからだとか。豆乳を取ることによって、他にも体に様々な影響がもたらされるんだ。

@soymilk_K_love 2021/01/17 09:34

イソフラボンは美肌やバストアップに効果アリです。イソフラボンは、大豆製品にたくさん含まれています。代表的な大豆製品は、豆腐、納豆、きなこ、豆乳があります。大豆製品をたくさん食べて、美肌、バストアップを目指しましょう。

@biyoubihadabot 2021/01/17 16:09